Warum wir in Leinen Bettwäsche besser schlafen?

Es ist bewiesen. Verschiedene Studien (unter anderem ÖKO-TEST) zeigen, dass die Qualität unseren Schlafes tatsächlich von der Qualität der Bettwäsche beeinflusst wird. Immer taucht Leinen Bettwäsche dabei als Testsieger auf und gehört ohne Frage in die gehobene Qualitätsklasse. Aber warum ist das so? Warum schlafen wir in Leinen besser?

Unser Körper fühlt sich in Leinen Bettwäsche wohler, da Leinen großartige Eigenschaften besitzt, die ein optimales Klima schaffen. Leinen kann sehr viel Feuchtigkeit aufnehmen und diese schnell an die Umgebungsluft abgeben. Dieses atmungsaktive Verhalten führt dazu, dass wir uns in der Bettwäsche nicht schwitzig fühlen und das wiederum lässt uns entspannter schlafen. Im Winter hingehen, hält Leinen uns wunderbar warm und sorgt für eine gute Isolierung. Das macht die Bettwäsche zu einer Ganzjahres-Bettwäsche.

Außerdem besitzt Leinen antibakterielle und hypoallergene Eigenschaften. Das heisst der Stoff ist extrem hygienisch und ist gerade bei empfindlicher Haut und Hautkrankheiten die beste Wahl, denn nichts ist so nah bei uns wie der Stoff einer Bettwäsche. Stundenlang liegt dieser auf unserem Körper und darum ist es umso wichtiger, dass unsere Haut, unser größtes Organ, darin atmen kann.

Ich selbst habe eine Allergie gegen Hausstaubmilben und seit dem ich in Leinen Bettwäsche schlafe, sind meine Symptome (Niesen, Niesen, Niesen und eine dichte Nase am Morgen) fast komplett verschwunden. Verrückt, aber wahr. Tatsächlich fühlen Milben sich in Leinen Bettwäsche nicht so wohl, da Milben ein feuchtes Klima lieben, welches in Leinen Bettwäsche nicht entsteht. Wie schon beschrieben, ist Leinen atmungsaktiv und daher staut sich die Wärme und damit die Feuchtigkeit nicht so wie in anderen Bettwäsche Materialien.  Als die Allergie vor Jahren bei mir festgestellt worden ist, bekam ich diese grausam steifen Allergikerbezüge. (Na, wer kennt sie? ;-)) Ich fand sie furchtbar und konnte keine Nacht darin schlafen. Als ich kurze Zeit später anfing ausschließlich in Leinen Bettwäsche zu schlafen, gingen meine Symptome ganz von selbst zurück und das war für mich eindeutig.

Es gibt noch eine weitere Eigenschaft von Leinen, die uns hilft erholsamer zu schlafen und das ist der sanfte Massageeffekt. Die Struktur von Leinen ist einmalig! Wie ihr wisst liebe ich die strukturierte, aber dennoch weiche, Oberfläche des Stoffes so sehr. Wenn wir in Leinen Bettwäsche liegen, dann spüren wir den Massageeffekt kaum, aber die Wirkung ist dennoch vorhanden.

Die Anschaffung von Leinen Bettwäsche ist etwas teurer als die von anderer Bettwäsche und das hält sicherlich noch einige von Euch davon ab. Für mich ist es aber eine kleine Investition in das Wohlbefinden, denn was ist wichtiger als ein erholsamer Schlaf? Ich möchte nie wieder auf den Schlafkomfort, den Leinen Bettwäsche bietet, verzichten und freue mich jeden Abend darauf unter die kuschelige Decke zu krabbeln. Außerdem relativieren sich die Anschaffungskosten schnell, denn Leinen ist ein robuster Stoff, der unglaublich langlebig ist. Eine hochwertige Leinen Bettwäsche begleitet uns also ewig.